Je fais du yoga (+CD)

Je fais du yoga (+CD)
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  • Je fais du yoga (+CD)

Auteur : G. Diederichs
Illustratrice : M. Billet

Des comptines pour se concentrer, des mouvements pas à pas pour se relaxer.
A travers un conte construit autour de dix comptines, un petit héros va rencontrer différents animaux qui lui apprendront, en musique, différentes postures de yoga.
Grâce à une musique relaxante et des comptines, votre enfant découvre et réalise , pas à pas, ses premiers mouvements de yoga.
Ces techniques lui seront utiles toute sa vie pour comprendre l'importance du souffle et du mouvement sur ses émotions.
Le bien-être des petits : pour une première approche de la relaxation, la détente profonde, la respiration.
13,90 €
TTC
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Conçu par Gilles Diederichs, musicothérapeute et relaxologue.

ISBN : 978-2-09-257107-1

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